メンタルサポートライン Harmonyにようこそ*

女性専門 セラピスト


お越しいただきありがとうございます。

 

高校生、大学生を対象に恋愛相談をしています。

 

身近な人に相談とかしたいけど、話すのが怖い

こういう時どうしたらいいの?

今の彼氏とこれからもずっと一緒にいたい

緊張を上手く話せない

自分に自信が持てない

 

そんな悩みなどを、一緒にお話してみませんか?

あなたの幸せへのステップをお手伝いします。

私にできる、全力のサポートをさせていただきます。

 

メンタルサポートライン Harmony 伊藤 あや

 

随時更新中*

 


恋愛ステップ

・幸せな結婚へのステップ講座

・恋愛適応論

カップルカウンセリング

感情処理

・感情には意味があり、役割があります

・自分で(例)イライラした気持ちをスッキリすることができる

・感情を感じにくい…どうやったら感じるようになるの?


心理カウンセリング力(りょく)養成基礎講座

編集中




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今年が終わります! ()
こんばんわ。あともう少しで、2018年が終わりますね。 29日には今年最後のワークショップがあり、とても深く、涙あり、笑いあり。とても大事なものを感じました。 その後みんなで忘年会に! ありがとうございました:) 今年一年は私にとって、とても濃い一年でした。毎年毎年思っているんですけどね。 そして、たくさんの人との繋がりを感じた、一年でした。 たくさんの人の支えがあり、今の私がいると感じています。 来年は、どんな1年になるのか楽しみです。 良いお年を! <HP・
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大阪での学びをかみしめる ()
今日車で7時間半かけて、大阪に来ました。 私は運転してませんが…笑 なぜ大阪に来たかと言うと、もちろん学びのためにです。大阪の受講生さんたちは、すごい熱意があって、とても刺激になりました。 にしても、運転はしていないんですが、車(ワゴン車)で来るってとても楽でした。一緒に行った植村あけみ先生、メンバーさんがいるからでしょうか? なんでか4人とも大阪に来た気がしませんでした笑 あれ?ここ千葉だよね?っていう感じでした^▽^ 不思議ですね! 午前中はカウンセリングの練習(ロープレ)をしま
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